gannan Labrang temple

蘭州発・甘南シルクロード周遊:夏河・迭部・宕昌・天水をめぐる旅

8 days 7 nights

旅行ハイライト

  • 南関夜市:回族文化が息づく夜の市場。本場の屋台グルメを気軽につまみ歩き。

  • 炳霊寺石窟:黄河の遊覧船で訪れる、断崖に刻まれた仏教芸術の宝庫。

  • ラブラン寺と尕海湖:チベット仏教の荘厳な空気に触れ、草原に抱かれた湖で静かな時間を。

  • 扎尕那の山村:山あいに佇む秘境の村。棚田と伝統家屋が織りなす、絵のように美しい風景。

  • 官鵝溝:「甘粛の小九寨溝」と呼ばれる清流と森林の散策路。エメラルドの湖水が四季を彩る。

  • 万象洞地下に広がる鍾乳洞の神秘。長い歳月が生んだ自然の造形美を体感。

  • 麦積山石窟と伏羲廟:シルクロードの仏教壁画が残る石窟と、古代文化のルーツを感じる廟への旅。

料金に含まれるサービス:

  • 日本語ガイド:ライセンス取得済みの専門ガイドがご案内
  • 専用送迎:旅程中の専用車での移動
  • 観光地入場料:旅行プランに記載されている観光地の入場料は、すべてツアー料金に含まれています。
  • 宿泊施設: 蘭州と夏河とラブラン寺 と迭部と宕昌と天水での7泊(2名1室)
  • 保険:旅行中の万一に備える旅行傷害保険を付帯
  • サポート:24 時間 365 日対応の緊急サポートサービス
旅行の相談

日別の行程

  • 蘭州空港到着後、現地ガイドとドライバーがお迎えし、ホテルへご案内します。チェックイン後は少し休憩し、その後、南関夜市を思い思いに散策してお楽しみください。
    南関夜市は蘭州でも人気のあるナイトスポットで、回族文化の雰囲気が色濃く感じられ、蘭州ならではの名物グルメも豊富に揃っています。ガイドは状況に応じて必要なご案内やサポートを行い、夜市のにぎわいを気軽に楽しんでいただけるようお手伝いします。

  • 本日は蘭州を出発し、甘粛省内の、文化と自然の魅力をあわせ持つ地域へ向かいます。はじめに訪れるのは炳霊寺石窟です。岩壁に沿って造られた仏教遺跡で、多くの古い仏像や石刻が今も残されています。移動中は遊覧船に乗って黄河を進み、川沿いの景色を眺めながら、この地ならではの歴史の空気を感じていただけます。
    見学後はさらに移動し、道中では広大な高原の風景が広がります。遠くの山々や草原、点在する村々が調和した、静かで穏やかな景観をお楽しみください。
    夕方にはチベット族の町・夏河に到着します。到着後は少し休憩し、チベット族文化や人々の暮らしに触れながら、土地ならではの料理を味わい、落ち着いた雰囲気の中で一日を締めくくります。

  • 本日は、夏河の精神的な魅力と自然の見どころを巡ります。朝は、名高いラプラン寺(拉卜楞寺)を訪れます。チベット以外の地域では最も重要なチベット仏教の拠点の一つで、僧侶たちの日常の様子に触れながら、チベット様式の建築や宗教芸術をご覧いただけます。
    その後、広大な桑科草原(サンケ草原)を走り抜け、遊牧文化と果てしなく広がる空が調和した景色をお楽しみください。続いて、静かなガーハイ湖(嘎海湖)へ向かいます。思索や瞑想、写真撮影に適した場所です。
    午後は山あいの町・郎木寺へ移動し、そのまま現地にて宿泊します。

  • 早朝、郎木寺を訪れ、静謐で穏やかな空気の中、一日を迎えます。チベット族と漢族の信仰が独特に融合したこの寺院は、山々に抱かれた境内に調和と落ち着きをたたえています。木々の間をゆっくり歩き、朝もやの中に浮かぶ堂塔を眺めながら、心洗われる静けさを味わいましょう。
    その後、車で扎尕那(ザガナ)村へ。道中には標高を変えながら広がる雄大な景観が続きます。切り立った岩壁、石造りの素朴な家々、太古の姿をとどめる山々——この「秘境の村」の圧倒的な風景に、きっと息をのむはずです。途中の名所では適宜停車し、旅の思い出を写真に収めることもお忘れなく。
    夕刻、迭部県に到着後、快適な宿泊施設でチェックイン。静かな山間に囲まれた夜を過ごし、一日の感動を静かに振り返りながら、次の旅路に思いを馳せてください。

  • 朝食後、迭部を出発し、車で丹昌へ。
    途中、甘粛の秘景として知られる「官溝風景区」に立ち寄ります。ここは「甘粛の小九寨溝」とも呼ばれ、澄んだ湖面、幾重にも流れ落ちる滝、深く茂る林に包まれた静寂な空間が広がります。遊歩道をゆっくり歩きながら、森の息吹や水の音に耳を澄ませば、旅の合間の清々しいひとときとなるでしょう。
    自然の中で深く深呼吸し、心を落ち着かせた後、再び車に乗り丹昌を目指します。
    午後、丹昌のホテルにチェックイン後は自由時間です。
    夕暮れ時、町をそぞろ歩けば、素朴な路地に漂う生活のぬくもりに出会えるかもしれません。静かな夜のひとときを、ご自身のペースでお過ごしください。

  • 本日は丹昌を出発し、武都へ向かいます。途中、万象洞の見学を予定しています。万象洞は地下の岩層景観で知られる自然洞窟で、洞内は涼しく、通路は曲がりくねっており、さまざまな形をした鍾乳石や石筍、色彩豊かな岩の景観をご覧いただけます。洞内をゆっくりと歩いて見学することで、長い年月をかけて形成された大自然の造形美を間近に感じることができ、写真撮影を楽しむ方も多い場所です。
    見学後は、引き続き車で天水へ向かいます。道中では、甘粛地方ならではの静かで穏やかな田園風景が広がります。
    天水到着後はホテルにチェックインします。夜は比較的ゆったりとした時間となり、ご自身のペースで休憩したり、周辺を軽く散策しながら、現地の夜の雰囲気を感じていただけます。

  • 本日は蘭州へ戻ります。途中、地域を代表するいくつかの文化的な見どころを訪れ、この地域の歴史や文化的背景について理解を深めます。
    はじめに訪れるのは麦積山石窟です。切り立った岩壁に沿って造られた石窟には、多くの仏教造像が良好な状態で残されており、古代の人々の信仰を今に伝えるとともに、当時の高度な彫刻技術をうかがうことができます。山肌と石窟が調和する環境の中で見学し、全体に厳かで静かな雰囲気が漂います。
    続いて伏羲廟を参拝します。ここは中国の伝説における文化の始祖の一人を祀る場所で、見学を通して、中国古代の神話や伝統的な信仰について大まかに知ることができます。
    見学後は引き続き蘭州へ向かいます。到着後はホテルにチェックインし、夜は比較的ゆったりとした時間をお過ごしいただけます。省都ならではの雰囲気の中で心身をリラックスさせながら、一日の行程を締めくくります。

  • 思い出深い中国西部の文化を巡る旅も、本日をもって無事に終了となります。ガイドとドライバーが空港または高速鉄道駅までお見送りいたします。
    このたびは弊社ツアーをご利用いただき、誠にありがとうございました。

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蘭州

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迭部

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